REPS       嬰幼兒如何建立食玩瞓的日常節奏

CNE pts: 2

課程簡介:

分享如何建立「食、 玩、 瞓」 的日常節奏，透過規律餐點、自主進食、遊戲安排與穩定睡前程序，減少餵食壓力， 提升親子互動、 促進健康成長。

課程內容:

食 - 按飢餓感和飽足訊號自主飲食

玩 - 在學習的敏感期適當給予刺激

瞓 - 建立健康睡前常規和自行入睡

講者：陳敏儀女士 - 兒科資深註冊護士、美國正向教養協會(PDA)認證家長講師、安全圈養育課程 (COSP)認可導師

時期 : 17/12/2026 (星期四，共一節)，晚上7:00 – 9:00

地點：九龍佐敦白加士街29 - 31號嘉士商業大廈6樓

費用： $200 (會員)        $400 (非會員)