第九期護協跑團 - 基礎跑步訓練

內容: 配速跑、節奏跑、簡單的間歇跑

教練：Tony Yung (UESCA certified Ultrarunning Coach)

時期：8月27日至11月5日 (星期四, 共10堂) 19:00-20:30 (1.5小時) (10月1日沒有課堂)

地點： 深水埗運動場 - 九龍長沙灣興華街3號 (荔枝角站A出口)

費用 :  $600 (會員)   $800 (非會員)

$1000 (會員+1位親友, 不接受網上報名)

名額 : 20人

報名截止日期: 8月20日 (名額有限，先到先得，額滿即止)

*新加入跑團更可獲得跑衫一件。

*第10堂會進行街跑，路線會根據大家能力進行調整。

*免責聲明：不會為個別參加者購買保險，建議參加者可因應個別需要自行購買適合的保險。

*新加入跑團更可獲得跑衫一件。

*第10堂會進行街跑，路線會根據大家能力進行調整。

*免責聲明：不會為個別參加者購買保險，建議參加者可因應個別需要自行購買適合的保險。